時常上節目分享健康資訊的精神科醫師潘建志,近日被發現雙頰凹陷、瘦了一大圈,引起各界猜測不斷,擔心他是不是生病了,對此他也出面說明背後原因,語出驚人表示:「上廁所很辛苦...」低頭看不到下面!
圖/翻攝自 BillyPan 潘建志醫師
根據《自由時報》報導,潘建志近日上節目《新聞挖挖哇》被問到暴瘦一圈主因,認了從85公斤瘦到59公斤,坦言最近常被問:「到底怎麼了?」每天大概都會有5個人關心他,包含鄰居、同事,甚至是看診病人也忍不住出聲關心。
圖/翻攝自 BillyPan 潘建志醫師
事實上他並沒有生大病,但自認健康狀況堪憂,尤其血壓曾高到170、總膽固醇飆到300多,當時看到數字感到震撼驚悚,擔憂再肥胖下去恐會出現各種慢性病,像是糖尿病、心臟病、中風、癌症等肥胖者較容易得到的高風險疾病,為了不讓身體亮紅燈,他下定決心開始減肥!
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花了兩年多吃降血壓與降血脂的藥物,減去26公斤,經過一段時間控制才穩定下來,分享瘦身後感覺到最大的差異,85公斤的他很容易喘及流汗,就連冷氣都要吹21度才覺得涼,心想是不是胖子怕熱才這樣......
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還有一情況也不好啟齒,就是以前胖到圓肚擋住視線,都看不到自己的下面,無奈表示:「上廁所很辛苦!」幸好現在看得很清楚,成功瘦下來毅力也令人敬佩,他大方公開減重祕訣:「就是一定要買體重計!」建議大家一個禮拜至少量一次,並拍照記錄下來,聽完他的分享後,鄭弘儀驚呼要趕快發潘建志上通告,怕以後沒辦法上,一番話讓來賓們笑翻。
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真的瘦好多啊!
文章參考:《自由時報》、《Yahoo奇摩新聞》